przepisy » przepisy na dania główne, tylko wegetariańskie » przepisy z zielem angielskim, tylko wegetariańskie » przepis na zapiekanka z rybą | teraz tylko vege, przełącz na wszystkie
wyszukiwarka potrawprzepisy kulinarne według składników

Zapiekanka z rybą

Dla osób: 4 | Przygotowanie w: 30 min.
Zapiekanka z rybą - dodaj zdjęcieZaloguj się (lub załóż konto) aby dodać tutaj zdjęcie przepisu "Zapiekanka z rybą"

Składniki

120g ziemniaków puree w proszku
200g sardynek w pomidorowym sosie
4 łyżki natki pietruszki, posiekanej
sól czosnkowa
świeżo zmielony pieprz naturalny

Do przybrania:
cząstki pomidorów
przepołowione plasterki cytryny

Opis i przyrządzanie

Ziemniaki przyrządzić zgodnie z instrukcją na opakowaniu, ale używając mniej wody, aby otrzymać sztywną masę.

Sardynki rozetrzeć w ich własnym sosie, a potem dodać do ziemniaków wraz z zieloną pietruszką. Doprawić do smaku i dokładnie wymieszać.

Na ruszcie położyć arkusz folii aluminiowej, lekko posmarowany tłuszczem. Przygotowaną masę wyłożyć na folię i uformować krążek. Górną powierzchnię porysować widelcem.

Opiekać na gorącym grillu (lub w piekarniku), aż się zarumieni. Podzielić na części i podawać przybrane pomidorami oraz plasterkami cytryny.

Lubisz ten przepis ?
Zapisz w google plus:
Kliknij »przepisy kulinarne według składników aby znaleźć przepisy kulinarne z wybranymi składnikami (np.: Sardynki + Cytryna), możesz także wykluczyć nielubiane składniki.

Wklej link do "Zapiekanka z rybą"
na swoim blogu, stronie lub ulubionym forum:

Link ze znacznikami HTML:
Podobne przepisy kulinarne:
Zapiekanki i grzanki
Potrawa wegetariańska

750 g pieczarek
1,5 kg pomidorów
1-2 ząbki czosnku
2 łyżki zieleniny
2 cebule
tymianek
bazylia
150 g tartego sera żółtego
100 g masła
oliwa
sól, pieprz

Zapiekanki i grzanki
Potrawa wegetariańska

słoik kompotu z wiśni (około 720 ml)
pół szklanki cukru
3 płaskie łyżki budyniu waniliowego
9 łyżek masła
skórka otarta z połowy cytryny
3 jajka
50 dag suchego twarogu
5 dag kaszy manny
100 ml mleka
3 łyżki wiórków kokosowych

Śniadania
Potrawa wegetariańska

4 jaja
3 łyżki pureé ziemniaczanego
1 łyżka startego żółtego sera
sól, pieprz
kwaśna śmietana (opcjonalnie)

Popularne działy i przepisy kulinarne:
Sałatki   Kurczak lub piersi z kurczaka   Dynia   Pieczarki   Potrawy z mięsem   Ryba zapiekana z pieczarkami   Kwaśnica   Przetwory   Potrawy z rybami i owocami morza   Desery   Imbir   Potrawy z nabiałem oraz jajami   Cukinia   Bogracz - gulasz węgierski   Potrawy z warzywami   Dania główne   Ciasta   Ser zgliwały (Ser smażony)   Grzyby marynowane   Potrawy z grzybami  

© 2009 - 2012 Inovum, kontakt:

Reklama w serwisie, polityka prywatności | W serwisie wykorzystano zdjęcia ze studia f4 - studio fotograficzne

Przepis kulinarny na tej stronie jest związany z: Sardynki, Ziemniaki puree, Cytryna, Sól kuchenna, Pomidor, Przekąski lub przystawki, Zapiekanki i grzanki, Dania rybne, Dania na grilla, Kolacje.