przepisy » przepis na sałatka chińska z kukurydzą

Sałatka chińska z kukurydzą

Dla osób: 6

Forma potrawy: Przekąski lub przystawki, Sałatki

Sałatka chińska z kukurydzą - dodaj zdjęcie

Zaloguj się (lub załóż konto) aby dodać tutaj zdjęcie przepisu "Sałatka chińska z kukurydzą"

Składniki

125 g ananasa (świeżego lub z puszki)
1 zielona słodka papryka
1 marchewka
150 g strączkowego zielonego groszku z puszki
puszka minikolb kukurydzy
125 g świeżej zielonej fasolki strączkowej
szczypiorek
natka pietruszki

Sos:
1 łyżka stołowa miodu
1 łyżka stołowa jasnego sosu sojowego
1 ząbek czosnku
1 łyżka stołowa soku z cytryny

Opis i przyrządzanie

Krążki ananasa osączyć z zalewy i pokroić w niewielką kostkę. Dużą zieloną paprykę umyć, usunąć gniazda nasienne i pokroić w cienkie paseczki. Oskrobać marchewki i równierz pokroić w paski. Osączyć i pokroić konserwowy gorszek strączkowy. Ugotować i pokroić fasolkę.

Przygotowane warzywa przełożyć do głębokiej salaterki, dodać do nich osączone z zalewy kolbki kukurydzy, natkę pietruszki i szczypiorek.

Przygotować sos. Dokładnie wymieszać miód, jasny sos sojowy, zmiażdżony ząbek czosnku i sok z cytryny. Sos powinien mieć jednolitą, gładką konsystencję. Sałatkę należy polać sosem kilka minut przed podaniem i ostrożnie przemieszać.

Sałatkę chińską można podawać jako samodzielną przekąskę z pieczywem lub dodatek do dań z mięsa lub ryb.

Lubisz ten przepis ?

Zapisz w google plus:

Kliknij »

aby znaleźć przepisy kulinarne z wybranymi składnikami (np.: Kukurydza + Ananas), możesz także wykluczyć nielubiane składniki.

Sałatka chińska z kukurydzą - dodaj do schowka

Dodaj przepis do schowka

Sałatka chińska z kukurydzą - widok do druku

Widok przepisu do druku (bez reklam)

Przepisy kulinarne:

Przepisy kulinarne ze składnikiem:

Przepisy kulinarne z zestawami składników:

Potrawy z:

Podobne przepisy kulinarne:

Sałatka z kurczaka i kukurydzy

Sałatki

1 puszka ziaren kukurydzy
1 papryka
kawałek zimnej ugotowanej kury (może być kurczak z puszki)
2 jabłka
pół cytryny
2 łyżki oliwy
sól, pieprz

» przepis na: sałatka z kurczaka i kukurydzy »
« dodaj do schowka «

Placek ziemniaczany z kukurydza

Dania główne; Kolacje
Potrawa wegetariańska

8 ziemniaków gotowanych (80 dag)
1/2 szklanki mleka
2 jaja
sól
1 łyżka tłuszczu do naczynia
1 łyżka tartej bułki
1 łyżka oleju
tymianek
1 szklanka kukurydzy
1/2 szklanki śmietany
1/2 szklanki ketchupu
pieprz
3 łyżki tartego żółtego sera

» przepis na: placek ziemniaczany z kukurydza »
« dodaj do schowka «

Sałatka z tuńczyka czerwona 1

Sałatki

2 plasterki szynki

6 plasterków żółtego sera ostrego

olej

sól

pieprz

sos pieprzowy (keczup)

majonez

ocet winny

mała puszka tuńczyka w oleju

nieduży ogórek

pół puszki kukurydzy

» przepis na: sałatka z tuńczyka czerwona 1 »
« dodaj do schowka «